Medale dla grudziądzkich karateków
Reprezentacja Grudziądza zdobyła 3 złote, 1 srebrny i 2 brązowe medale oraz jedno 4. miejsce w Mistrzostwach Województwa Kujawsko-Pomorskiego w karate, które odbyły się wczoraj w Świeciu. Organizatorem zawodów był Okręgowy Związek Karate.
W zawodach wystartowało 135 zawodników z 12 klubów z obszaru województwa kujawsko-pomorskiego.
Wyniki zawodów;
Hydzik Marta -1 miejsce w kat junior + 65 kg
Kopczyński Olaf – 1 miejsce w kat junior – 37 kg
Czarnecka Inga- 1 miejsce w kat junior – 45 kg
Kowalewski Grzegorz- 2 miejsce w kat junior – 73 kg
Modzelewski Franciszek- 3 miejsce w kat junior -67kg
Szcześnik Maria- 3 miejsce w kat junior – 50 kg
Szlitkus Liwia- 4 miejsce w kat junior +45 kg.
Trenerem grudziądzkiej ekipy jest sensei Janusz Kalamarski.
Źródło: Urząd Miejski w Grudziądzu
Może to Ci się spodoba
Najlepsze ćwiczenia na klatkę piersiową
Jeśli szukasz najlepszych ćwiczeń na wzrost klatki piersiowej, trafiłeś we właściwe miejsce. Aby uzyskać większą klatkę piersiową, będziesz musiał wykonać kilka sesji treningowych w każdym tygodniu. Będziesz również chciał trenować
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
Lodowisko w okresie świątecznym
W okresie świąteczno-noworocznym szczególnie warto zadbać o kondycję, dlatego zachęcamy do ruchu na świeżym powietrzu. Znakomitym sposobem na wypoczynek i pozbycie się zbędnych kalorii może być wizyta na miejskim lodowisku.
E-sport przyciąga coraz więcej graczy i widzów
Mistrzostwa w grach komputerowych ogląda blisko 256 mln osób na całym świecie. Rynek wart jest obecnie 0,5 mld dol., a w 2019 roku ma sięgnąć 1,1 mld dol. – wynika z szacunków Newzoo.
Plenerowa siłownia Góra Strzemyka
W ramach Grudziądzkiego Budżetu Obywatelskiego zrealizowano zadanie „Plenerowa siłownia Góra Strzemyka”. Jest to kolejne tegoroczne zadanie wykonane pod szyldem GBO. Wnioskodawcą „Plenerowej siłowni Góra Strzemyka” jest Rafał Klafta. Koszt zadania
Nowy zestaw street workout
Miejski Ośrodek Rekreacji i Wypoczynku zakończył realizację projektu z GBO – „Zestaw do ćwiczeń street workout koło „piramidy” na Nowym Rządzu”. Powstały tam dwa wielofunkcyjne urządzenia do treningu z ciężarem
0 Comments
Brak komentarzy!
You can be first to comment this post!