Sport
Najlepsze ćwiczenia na klatkę piersiową
Jeśli szukasz najlepszych ćwiczeń na wzrost klatki piersiowej, trafiłeś we właściwe miejsce. Aby uzyskać większą klatkę piersiową, będziesz musiał wykonać kilka sesji treningowych w każdym tygodniu. Będziesz również chciał trenować
Gwiazdy pomogą młodzieży
Dziś, 17 maja, na obiektach grudziądzkiej Olimpii miała miejsce konferencja prasowa. Władze miasta oraz przedstawiciele klubu opowiedzieli o najbliższych planach lekkoatletycznej sekcji. Okazją do zorganizowania spotkania z dziennikarzami było podpisanie
Zapisy na Bieg Trzech Plaż
Wydarzenie zaplanowano na sobotę, 25 czerwca. Trasa biegu głównego, rozgrywanego wokół Rudnika, liczyć będzie około 7 kilometrów. Rozgrywane będą także biegi juniorskie – na dystansach 100, 200, 400 i 1000
Majówka aktywnie
Od 1 maja 2022 roku rusza działalność wypożyczalni sprzętu wodno-rekreacyjnego na plażach przy Jeziorze Rudnickim oraz Jeziorze Tarpno. Warto zapoznać się z listą propozycji na aktywne spędzenie czasu wolnego podczas
Nowy zestaw street workout
Miejski Ośrodek Rekreacji i Wypoczynku zakończył realizację projektu z GBO – „Zestaw do ćwiczeń street workout koło „piramidy” na Nowym Rządzu”. Powstały tam dwa wielofunkcyjne urządzenia do treningu z ciężarem
Rowerowa Wiosna
W dniu 2 kwietnia 2022 r. na polanie przy ul. Konstytucji 3 Maja w Grudziądzu odbyło się Grand Prix MTB w przełajach „Rowerowa Wiosna” pod patronatem Prezydenta Grudziądza. Organizatorem był
Lodowisko w okresie świątecznym
W okresie świąteczno-noworocznym szczególnie warto zadbać o kondycję, dlatego zachęcamy do ruchu na świeżym powietrzu. Znakomitym sposobem na wypoczynek i pozbycie się zbędnych kalorii może być wizyta na miejskim lodowisku.
Plenerowa siłownia Góra Strzemyka
W ramach Grudziądzkiego Budżetu Obywatelskiego zrealizowano zadanie „Plenerowa siłownia Góra Strzemyka”. Jest to kolejne tegoroczne zadanie wykonane pod szyldem GBO. Wnioskodawcą „Plenerowej siłowni Góra Strzemyka” jest Rafał Klafta. Koszt zadania
Siłownia zewnętrzna w ramach GBO
W ramach Grudziądzkiego Budżetu Obywatelskiego zostało zrealizowane kolejne zadanie. Tym razem jest to siłownia zewnętrzna ze strefą relaksu przy ul. Portowej. Na siłownię wraz ze strefą relaksu składa się 5
Na pływalni i pod siatką
Dwie imprezy sportowe dla dzieci zorganizowane zostaną w najbliższy weekend w Grudziądzu. Patronat nad oboma wydarzeniami objął prezydent Maciej Glamowski. W sobotę, 20 listopada, o godzinie 10 na basenie Szkoły
