Lodowisko w okresie świątecznym
W okresie świąteczno-noworocznym szczególnie warto zadbać o kondycję, dlatego zachęcamy do ruchu na świeżym powietrzu. Znakomitym sposobem na wypoczynek i pozbycie się zbędnych kalorii może być wizyta na miejskim lodowisku.
Należy pamiętać, że w Wigilię, w I dzień świąt oraz w Nowy Rok lodowisko będzie nieczynne. Będzie natomiast otwarte w II dzień świąt w godzinach od 16.00 do 20.00 oraz w Sylwestra od 10.00 do 14.00.
Źródło: Urząd Miejski w Grudziądzu
Może to Ci się spodoba
Gwiazdy pomogą młodzieży
Dziś, 17 maja, na obiektach grudziądzkiej Olimpii miała miejsce konferencja prasowa. Władze miasta oraz przedstawiciele klubu opowiedzieli o najbliższych planach lekkoatletycznej sekcji. Okazją do zorganizowania spotkania z dziennikarzami było podpisanie
Regularne ćwiczenia w ciąży zmniejszają ryzyko cukrzycy ciążowej
Zdaniem ekspertów podczas ciąży nie trzeba rezygnować z gimnastyki, a jedynie ją skorygować i dopasować do danego trymestru. Dzięki odpowiednio dobranym ćwiczeniom, na przykład wzmacniającym mięśnie dna miednicy, znacznie poprawia się kondycja organizmu
Zapisy na Bieg Trzech Plaż
Wydarzenie zaplanowano na sobotę, 25 czerwca. Trasa biegu głównego, rozgrywanego wokół Rudnika, liczyć będzie około 7 kilometrów. Rozgrywane będą także biegi juniorskie – na dystansach 100, 200, 400 i 1000
Frekwencja na meczach Ekstraklasy rośnie o 10 proc. rocznie.
Spotkania polskiej Ekstraklasy przyciągają coraz więcej widzów – wynika z raportu „Piłkarska liga finansowa” Deloitte. Średnia frekwencja na meczu ligowym to 9 tys. kibiców. Większe zainteresowanie przekłada się na wyższe przychody
Majówka aktywnie
Od 1 maja 2022 roku rusza działalność wypożyczalni sprzętu wodno-rekreacyjnego na plażach przy Jeziorze Rudnickim oraz Jeziorze Tarpno. Warto zapoznać się z listą propozycji na aktywne spędzenie czasu wolnego podczas
Nowy zestaw street workout
Miejski Ośrodek Rekreacji i Wypoczynku zakończył realizację projektu z GBO – „Zestaw do ćwiczeń street workout koło „piramidy” na Nowym Rządzu”. Powstały tam dwa wielofunkcyjne urządzenia do treningu z ciężarem
0 Comments
Brak komentarzy!
You can be first to comment this post!